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nov 04 2012

Hola!! Que tal el puente?? Espero que os lo hayáis pasado en grande!! Hoy para empezar la semana he decidido atacar desde la raíz ( chiste maaaalooo). El otro día en el Corte Inglés encontré este producto para darle volumen al pelo,  me diréis que para que quiero yo esto…. Pero es que yo lo pruebo toooodooo… A unas se…

oct 31 2012

Hola!!!   Hoy me siento mucho mejor, después del día de limpieza de ayer, mi cuerpo me lo agradece … Con este tipo de cosas le doy tiempo de deshacerse de lo que no quiere, los detritus, por lo cual, hoy voy a comer normal pero sin pasarme, sino tanto esfuerzo por su parte y por la mía, hubiera servido…

oct 30 2012

Hola!!! Y …. GRACIAS!!!!!!!!!   Muchísimas gracias a tod@s!!! Es increíble el cariño que me demostráis!! Siempre conseguís emocionarme con la cantidad de mails que me mandáis … Hasta me siento mal cuando no puedo subir post… Pero ya sabéis que a veces me resulta imposible, aunque… Tranquil@s!!  Tenemos tema para largo!!!! jajajajajajajajajaj!!! Hoy le tengo que dar mi más sincera…

oct 26 2012

  Hola!!! Hoy he desyunado mi desayuno favorito!!!! Pan de Kamut con levadura de cerveza y un chorrito de aceite. Yo creo que la levadura es el secreto de mi pelo. Llevaba un mes sin tomarla ( por lo que os conté de que hay alimentos que comía y  no me sentaban bien, pero gracias a Dios puedo seguir tomándola!!!!…

oct 25 2012

Hola!! No pienso decir nada de porqué estos días no he subido post, pero de verdad, estoy harta de las conexiones de internet…..!!!!! (((( Estos dias me he estado haciendo pruebas de alergia porque hace un tiempito que hay alimentos que he comido normalmente y no me sientan bien. Tengo que hacerme más pruebas … Parece ser que mi tiroides…

oct 22 2012

Hola!!! Que tal lo habéis pasado el fin de semana??   Yo fenomenal!!!  El sábado celebrando el cumpleaños de mi amigo Jaime y el domingo el de mi amiga Inma. El sábado nos fuimos al restaurante Inari, es un oriental que está en la c/ General Pardiñas, 43. Tiene muy buena fama, dicen que es de los mejores. Para cenar…

oct 20 2012

Cómo estáis?? Yo de sábado… Intentado no hacer nada porque llevo 2 meses que no paro!!! Que me encanta eh!!  Es más, no hay nada que me guste más que tener mi tiempo ocupado y me considero muy afortunada por poder dedicarme a lo que me apasiona, pero eso no quita para que de vez en cuando vaguees. Pues hoy…

oct 17 2012

Hola!!! que tal estáis ?? ) Yo muy bien, recuperándome del viajecito a New York. Creo que todo ha salido fenomenal, cuando esté terminado el vídeo que estamos haciendo, os lo cuelgo a ver que os parece !!. El tipo de comidas que hago en EEUU, como ya comenté, es muy suavito menos…….. en las patatas fritas !!!! es que…

oct 10 2012

Hola!!! Para los que estamos conectados por Twitter ya sabéis que estoy en New York haciendo un spot con mi productora. Esta ciudad es una maravilla, la verdad, cada vez que vengo me gusta más!!!!! Mis comidas hoy las he hecho faaaataaaal!!!!! En el avión no he comido prácticamente nada ( todo llevaba queso y me sienta fatal ) y…

oct 07 2012

Hola!!!   Sobre los Carbohidartos y Proteínas Cristina intentaré explicarme mejor… No quiero que te líes )  Me dices : ” Bueno…me he liado con : “No mezclar proteínas con carbohidratos. Este es el más importante y fácil de llevar a cabo. Por ejemplo: no comer arroz con huevos, pasta con carne, salchichas con pan etc. O como arroz o…