LA REENTRÉ

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Hola a tooood@s!!!

 

Que tal estáis??

Yo si os soy sincera un poco ploff!!!! Estoy cannnsaaadaaaa de los virus informáticos!!! Pero bueno, que sea eso todo lo malo que nos pase, no?? Lo importante es que ya estamos junt@s de nuevo :-))

Os he echado muuuucho de menos, y la verdad, aunque había días que me daban ganas de tirar la toalla con el blog (se me da fatal la informática!!!!)  me sentía muy comprometida con todos los que me seguís y recuperaba las fuerzas de nuevo. Así que ya estoy aquí, con un súper antivirus para protegerme y a darlo todo!!!!!! Muchas gracias, de verdad, por todas las muestras de cariño.

Como llevo tiempo sin escribir, voy a refrescaros la memoria. Yo empecé a escribir este blog contando las cosas que comía porque me tengo que cuidar mucho por mis problemas de alergias e intolerancias. Después de unos ataques muy serios para mi salud por culpa de la comida, me di cuenta de lo importante que es la alimentación. Aquí os hablo de lo que me sienta bien, mal y de todo lo que he aprendido con mi experiencia y lo que he estudiado (y estudio). A mí la comida me ha dado muchos problemas. No entendía porqué me sentaba mal, ni porqué se me hinchaba tanto la tripa, porqué había días que podía pasar sin comer porque me sentía » llena » y luego, otros, no podía parar de comer. AH!! Nunca he tenido » otro» tipo problemas de alimentación, quiero dejarlo claro y nunca he hecho dietas milagro porque no creo para nada en ellas.  Mucha gente me lo ha dejado caer porque ahora me ve » muy delgada » o porque se cree que komo poco. Sinceramente a esta alturas de mi vida, con que mi familia, mis amigos y vosotros (que ya nos  conocemos  :-))  sepáis que no, estoy tranquila, no le voy dando explicaciones a todo el mundo.

Es una pena, pero hay gente que te ve » raro »  porque no pides una pechuga a la plancha en un restaurante, por poner un ejemplo, te dicen » Pero si eso no engorda» y yo le digo »  Ya, pero engordar o adelgazar no es lo único que me preocupa «. La alimentación para mi es algo más que calorías y sabores.  Para mi la alimentación » tiene vida propia «, soy de las personas que creen que lo que decido poner en mi plato influye hasta en el pensamiento, con eso os digo todo. Hay cosas en las que creo » a pies juntillas » y seguramente para otras personas son ñoñerías, pero a mi me funcionan y he pasado de usar anti- histamínicos, ventolines, cortisonas y de hincharme como un globo,a comer  prácticamente de todo pero de forma diferente. Mis intolerancias, alergias e » hinflamientos » ya no son las protagonista de mi vida, ni la báscula tampoco, porque ahora yo soy la que decido cómo quiero estar sin perder un ápice de alegría.

Con mi querido Oscar,jajajajaja, trabajando en un programa de Antena 3 hace algún tiempo. Os aseguro que comía menos que ahora.
El día de esta foto, nació el blog. :-))

 

 

Otra cosita,que nadie se alerme al ver las fotos del blog descoloradas!!!!! Tengo que volver a ordenarlas de nuevo… #ayseñordamepaciencia.

 

Bes@s a todo@s, os quiero!!

Que komáis mucho y bien!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

11.712 comentarios en “LA REENTRÉ”

  1. lidia

    holaaaaaaaaaaa! bienvenida!!!! venga que nos tieenes que contar muchas cositas!! jiji yo me quede con la levadura de cerveza y ahi estoy intentando que este otoño no me deje calva! jiji k exagera…cuanto tiempo hay que estar tomandolo para empezar a ver los efectos?? un beso wuapa y que el internet no pueda contigo! Animo!

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  2. Chris

    Patriiiiiiiii!!! que bien poder a disfrutar del blog y de tus consejos, lo echaba mucho de menos, x eso te pregunte x twitter y después al ver que pasaban los dias y todo seguia igual pensaba….a ver si es que nos quedado sin blog… Pero bueno empezamos de nuevo y acabemos el año con mas consejos que nunca tuyos!!! Un besazo y animo Guapi!!
    Chris!!

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  4. Maria

    Patri que ni se te pase por la cabeza tirar la toalla y abandonar el blog eeehhh… 🙁 que haríamos sin tiiiii, sin tus consejos y tus anecdotas,no no, nooo, imposible, jejejej. Por cierto estas guapísima en ambas fotos más rellenita y más delgadita, y los que te seguimos ya sabemos porque te preocupa tanto la alimentación, así que no te preocupes y a seguir así de bien!! un besito!

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  6. Eva

    Patriciaaaa!!!! Holaaaaa! Espero q estes muuuu bien q alegria volver a ver tu blog …..como te hemos echado de menos…y por favor no dejes de escribir cada vez es mas la gente q te sigue, q te seguimos, por buena gente, por la alegria q proyectas, por ser tan nice de compartir tus conocimientos. Ojala hubiera mas gente como tu …asi que… No puedes irte!!! Kissitos!!

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  12. Almudhena vb

    Estas espectacular en la última foto, una verdadera preciosidad. Para mí, junto a Eva González, sois las más guapas del panorama español.

    Bueno a lo que iba. Me he leído tu libro, bueno mejor dicho lo he hecho mi biblia, y la verdad que estoy encantada con él. Me lo he leído dos veces, una primera vez para hacerme una idea general, y una segunda vez, con boli y libreta en mano para tomar apuntes.
    Ahora también estoy con la «enzima prodigiosa» y la verdad estoy «enganchada» a tanta información, tan interesante.

    Hace poco que he decidido que quiero ser mamá, y en una conversación con mi madre me dijo que tenía que cuidarme, que mi cuerpo sería la primera cuna de ese bebé, y haciendo una reflexión reconocí que mi alimentación y mis hábitos no estaban a la altura de la maternidad.
    ¡¡Así que he vuelto por aquí (la verdad nunca me había ido) y para quedarme como «comentarista activa», porque creo que la información es poder!!

    Ya he hecho mi primera comprita de alimentos ecológicos e integrales, en Natura Sí de Bernabeu, y la verdad me está encantado, sobre todo los sabores de la comida, que en los vegetales y la fruta se notan muchísimo.

    Un besazo!!

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