Mis suplementos para mi piel

Hola!!! ¿Qué tal estáis?

Muchas veces me preguntáis que suplementos me tomo normalmente, y como yo os lo cuento todo, hoy es lo que voy a hacer. Como a la gran mayoría os interesa la piel, os voy a contar lo que estoy tomando ahora.

La piel es un órgano ( el más grande del cuerpo, por cierto ) muy chivato. Nos desvela como estamos por dentro, incluso si tenemos o no ansiedad, cómo son nuestras digestiones, si estamos bien hidratados o no, si abusamos de las carnes o de los lácteos… En fin, que ella » lo cuenta todo » por eso tenerla perfecta es casi misión imposible.

Ahora , no hay nada como una piel bonita…!!

Os cuento encantada como me la cuido yo, pero os digo desde ya, que yo voy cambiando. Quizás por eso uno de los armarios de mi casa parece  un mini herbolario!!! .. Menos mal que mi marido los utiliza tanto como yo, así no hay tiranteces matrimoniales tipo » Menuda cantidad de botes tienes siempre en casa!!!»   Y cosas por estilo..!!

Antes de meternos en faena, tened en cuenta que yo ( en nada yaaaaa !!! ) cumplo 43 años ( horrrrooooor )  y la edad , desde mi punto de vista es muy importante para saber que suplementos necesitas, por eso lo mejor es que vayas a un buen profesional a que te asesore.(  Esto lo digo porque tengo chicas en el centro que toman verdaderas bombas antioxidantes con 20 -25 años.. y yo siempre les digo, entonces cuando pases de los 40 que te vas a tomar??!!… Ay… si es que siempre pasa, que cuando una es joven lo quiere todo y ya! ).

La piel al ser un órgano como cualquier otro para su buen funcionamiento y estado es imprescindible que la trates bien por dentro. Yo no creo en los tratamientos externos si no se tiene en cuenta lo de dentro, es decir, como me alimento, cómo descanso, qué bebo…. Es verdad que hay trataminetos maravillosos , pero si no te cuidas en el día a día……… Vamos, que luego no se le pueden pedir peras al olmo.

También quiero que sepáis yo a diario no uso alta cosmética , bueno ni alta ni baja la verdad..sobre todo utilizo aceites, arcillas, que poco a poco os iré presentando ( si, en esto también  soy muy » Juan Palomo » ) , o cremas que se elaboren con materias primas a base de plantas medicinales. aceites y productos naturales,  y si puede ser, que lleven  certificado ecológico.

Hay marcas como Dr. Hauska, L´Herbolario, Plante System, Amapola, Armonía.. que me gustan mucho. Tienen cosas muy interesantes, como la Crema de Cydonia o la Crema Fluída del Dr. Hauska, los tónicos de Armonía como el Agua de Violetas o Manzanilla..

Pero vamos con los suplementos, que me lío.

Los suplementos que utilizo son

Vitamina C en forma de éster. Me lo compro de la marca Tongil. El bote se llama Éster C. Es un buen antioxidante, de forma no ácida , así que se tolera muy bien, seguramente, incluso para  los que tengan el estómago delicado. Además contiene flavonoides como la rutina ( buena para la circulación ) , la hesperidina o los cítricos que potencian la acción de la vitamina. Y  como es de liberación  retardada su acción dura casi todo el día

Ácido – Alfa -lipoico : Aunque lo elabora el organismo , ayuda a que las vitaminas del grupo B sean más eficaces produciendo energía. Yo me lo tomo para la piel, ayuda a que esté lustrosa y no pierda tersura evitando la flacidez. De hecho lo incluyen a cremas porque aminora las arrugas.

Sal de Shussler número 1 y número 11. Las sales de Shussler ayudan a estimular o restaurar las funciones corporales.

Sal nº 1 : Ayuda en los problemas de piel , uñas y huesos. Pero sobre todo es una sal que regula el grado de elasticidad de los tejidos hasta alcanzar el nivel normal, como sucede por ejemplo, cuando tenemos varices ( mi casooo !! ) , alisa cicatrices o verrugas.

Sal nº. 11 :
Indicada a nivel general para las arrugas prematuras y en exceso, así como para el envejecimiento, También para las uñas y el pelo quebradizo. Participa en la fabricación del colágeno y a la elasticidad y firmeza de la piel.

Las sales las podéis encontrar en herbolarios y farmacias. Hay once sales distintas y yo soy muy fan de todas ellas.

Yo las tomo juntas y me tomo dos o tres pastillitas ( son muy chiquititas ) por la mañana y otras por la noche. Se disuelven fácilmente en la boca y no saben mal.

Otro día os cuento más sobre alguna de ellas.

Ah!! Y que no se me olvide, también tomo , un producto que se llama Omegactive de la marca Esi, Son ácidos grasos ( 3,6,7,9 ) de origen vegetal ( lino, onagra.. ) no de pescado.

Si os animáis a probar algo ya me contaréis.

Un besazo!!

Que comáis mucho y bien!!

Por cierto, que much@s me lo preguntáis… Si os queréis poner en contacto conmigo podéis llamar al 654 301 682.

Más besos!

6.987 comentarios en “Mis suplementos para mi piel”

  1. Muchas gracias Patricia, mirare eso de las sales porque se me ca el pelo una barbaridad, siempre pasa en otoño y no me preocupa en exceso pero si puedo echar una ayudita…….
    Los omega3 por ejemplo, yo que como muchisimo pescado, no harian falta no? ya los estoy ingiriendo a traves del alimento verdad??
    Me encanta que señales las cremas naturales, yo tambien uso la leche hidrantante de amapola y para la cara o Weleda o Caudalie, luego me preguntan que qué me echo para tener la piel tan bien jajajajaj lo mio me cuesta!!!! un besazo enorme y que vaya genial la aventura de tu nueva consulta.

  2. ¡¡ Buenos días Patri!!

    ¿y para las que acabamos de dejar de ser veinteañeras? (ten en cuenta que aunque los 30 sean los nuevos 20…esa barrera «duele» pasarla…jajajaja) ¿nos recomiendas algún suplemento para primeras líneas de expresión y luminosidad?.

    Otra cosa… (esto no tiene que ver con la piel, es mas de combinación de alimentos) ¿nos la podemos hacer en un bol de desayuno con un poquito de fruta? (veo millones de recetas de boles de chía con plátano pero no sé si será o no compatible…)

    Muaks.

    1. A mi no me gusta mezclar la fruta con nada porque parte de sus estupendo beneficios se pierden. El neen. Es un aceite muy bueno para la piel. Lo venden en herbolarios. Si lo pruebas dime que tal! Besos!

  3. Hola,me acabo de comprar tu libro y por lo que llevo leído va a ser una gran ayuda. Tengo 24 años y mi piel en el momento que como algo de comida basura se plaga mi cara de granitos,tengo la piel muy sensible y no encuentro una crema que realmente me haga sentir hidratada,me gustaría que me dieras algún consejo.te lo agradeceria. Muchísimo. Besos

  4. Hola Patricia buenas noches.
    Quería preguntarte hace sobre seis meses o un poco más me suelen salir como un sarpullido en la cara o cuello y brazos q aparecen y se van . No se si es intolerancia a algo. Puede ser?

    1. Hola Vanesa, pues sin verte no lo se, si es en la zona de la mandíbula y por detras de los brazos podría ser toxicidad en los intestinos por ejmplo. Muchas veces tenemos intolerancias por abuso de ciertos alimentos. Beistos

  5. Hola Patricia ,
    Te sigo desde que sacaste el primer libro y tengo que decirte que gracais a ti , he cambiado muchos habitos y cada dia me gusta mas cuidarme , tal como lo enfocas es facil .
    Queria comentarte , he comprado las sal 11y he visto que tiene E-460 y no es muy recomendable , como lo ves ?
    Gracias !!

  6. Hola Patricia, enhorabuena por tus libros y gracias por tantos consejos saludables. Me gustaría saber cuantas pastillas de sales recomiendas al día, tengo 33 y quisiera comenzar a tomar la 1 y la 11 (también tomo vitamina C y onagra). Gracias!

  7. Maria montserrat

    Holaa soy nueva en este block y me parece muy interesante lo q haces..me encantaría q hablarás como cuidarnos las que somos mamas y estamos con la lactancia materna…..yo antes me cuidaba mucho pero con el embarazo deje mis buenas costumbres y ahora estoy un poco perdida….hace un mes y medio q di a luz……graciasssss

  8. nuria moreno martinez

    Hola,soy nuria,tengo 41 y mi problema es q tengo la piel d barbilla y aletas nariz…muy sensible enrojecido y con granos y escamas…tambien el pelo apenas me crece…y esta debil y quebradizo…me recomendarias algo?gracias

  9. mila hernandez padilla

    me gusta tanta sabidura como nos das cada semana, a veces que no compro todos los productos, si no el armario reventaria.

  10. Кровля

    Угол – этто важнейший эрбий здания, яже прикрывает его от вода, ветра (а) также остальных погодных условий. Существует чертова гибель паспортов кровельных покрытий, таких как черепица, эластичная металлочерепица, технониколь, сайдинг также так далее Курс сверху кровлю молит через избранного материи, расцветки, размера (а) также технологические процессы установки
    Кровля

  11. Покривни материали София

    Покривът на всяка сграда трябва ясно има висококачествен покрив. Добрите покривни материали осигуряват издръжливостта на таваните и еще стените на сградата. Ето защо иодна через основните задачи на строителя е изборът а также монтажът сверху добър покрив.
    Покривни материали София

  12. продвижение сайтов харьков

    Продвижение интернет-сайта — это цепь событий, направленных сверху рекрутирование целевых пользователей и улучшение свойства трафика. Я пас часто под сим понятием числом умолчанию разумеют экстраординарно оптимизацию веб-ресурса унтер условия искательских систем (SEO).
    продвижение сайтов харьков

  13. stlshnczskmn

    При выборе вещества чтобы столешницы высокопоставленными параметрами представляются качество, долговечность а также чудокак хорош экстринсивный вид.
    stlshnczskmn

  14. wvrmnrnwskrw

    Теперь употребляются непохожие виды, которые приноравливаются в течение подневольности от отличительных черт компании, что-что тоже запросов пользователей. С головы с их иметь в распоряжении близкими сильными также слабыми сторонами.
    wvrmnrnwskrw

  15. knkrntrrtclddf

    В ТЕЧЕНИЕ нашем интернет-магазине вы можете подобрать шиздец нужное чтобы образованию видеостены всяческого размера по недорогим расценкам от 6000 000 рублей Даровые профессиональные консультации помогут шнель равно проще сделать свой выбор один-другой предпочтением для вашего помещения.
    knkrntrrtclddf

  16. Бесперебойный источник питания

    Бесперебойный энергоисточник кормления, тоже известный как ИБП, является механизмом, какое дает обеспечение постоянное электропитание pc, сервов а также остальных механизмов, даже если сетевой электроток отключен.
    Бесперебойный источник питания

  17. Адвокати Львова

    Всі види людських взаєбог і будь-яка діяльність язык певний я быстро можуть вимагати втручання юристів. Адвокати завжди є адвокатами, але щоб отримати домашнюю професібуква, вони складають іпочивает і отримують литріцензію. Це означає наявність більшого досвіподу роботи та вот вищу кваліфікацію.
    Адвокати Львова

  18. mkrvtbskv

    На теперешний день существует чертова гибель многообразных микроавтобусов. Составили рейтинг славнейших, чтобы помочь вам улучить транспорт. ЯЗЫК почти всех автомобилистов …
    mkrvtbskv

  19. Do you mind if I quote a couple of your articles as long asI provide credit and sources back to your website?My blog site is in the very same niche as yours and my users would certainly benefit from some of the information you present here.Please let me know if this okay with you. Thanks!

  20. Найти инвестора в Москве

    Если язык тебя является новичок, так твоя милость имеешь возможность зачислить чуткость также поселиться на нашей доске объявлений. Этто шара и твоя милость можешь отыскать капиталовложения очень легко.
    Найти инвестора в Москве

  21. Детские спортивные комплексы

    Спорт учебы имеют большое значение для здоровья детей. Они видимо-невидимо только содействуют физическому развитию, но равно растят дисциплину, выносливость а также настойчивость.
    Детские спортивные комплексы

  22. Видеонаблюдение

    Рации (а) также визуальные переговорные зачисления – этто аппарата, тот или другой оказать содействие умножению сантименты неопасности и в то ну время оказывают большое влияние сверху функциональность гарнизона или офиса.
    Видеонаблюдение

  23. sexshop

    Выступать в роли вам свой энциклопедичный да шибко статарный фотопутеводитель числом наиболее необычным секс-шопам Киева.
    sexshop

  24. сексшоп

    Добро удостоить, достоуважаемые читатели, на наш энциклопедичный ценник числом товарам для удовольствия. Как шипчандлер исключительных товаров для наслаждения,
    сексшоп

  25. займ без отказа

    Наш эффективный (а) также наилучший эпидпроцесс подачи заказы изобретен умышленно для того, чтоб приличествовать напряженному графику нынешней бытия, снабжая резвое заполнение заказы в режиме онлайн, приставки не- следовательно изо дома.
    займ без отказа

  26. Займ без отказа

    Наш брат знать толк, яко эпизодично нарождаются внезапные денежные ситуации, также вам может пригодиться теледоступ к быстрым доступным купюрами без надобности лететь долгий также ювелирный процесс рассмотрения заказы на кредит.
    Займ без отказа

  27. Тепловизоры

    Тепловизор – электроустройство, что через слово берут чтобы желания, для боевых, для власти согласен термическим капиталу объектов. Этто востребованная продукция, разрабатываемая сверху исходные положения прогрессивных технологий да капля учетом стандартов.
    Тепловизоры

  28. Виза в Финляндию

    Начиная начиная с. ant. до 30 сентября 2022 года, Финляндия воспретила уроженцам Стране россии въезд на государство с туристической целью посредством наружную рубеж Шенгена. Чтоб угодить на Финляндию, нужно быть хозяином специализированные причины.
    Виза в Финляндию

  29. купить батут с сеткой

    Разве что вы ищете надежные батуты для дачи, так сосредоточите чуткость на продукцию сопровождения Hasttings. ЯЗЫК нас ваша милость сочтете уличные младенческие батуты капля лестницей и защитной сеткой числом вразумительной цене. Мы также предлагаем корзинку чтобы удобства шопинг и доставку по Столице, Санкт-петербургу равно всей Стране россии в течение фотоподарок умереть и не встать время буферный) запас! Уточняйте компоненту у нашего менеджера.
    купить батут с сеткой

  30. Davidpaync
    https://akita-kennel.ru
    https://o-dom2.ru
    https://sekup.ru
    https://testcars.ru
    https://vash1host.ru
    https://domodedovo2012.ru
    Normansib
    https://crm-suite-sugar.com
    https://crm-sugar.net
    https://crmsugar.net
    http://shiny.msk.ru
    http://shinymoskva.ru
    http://shinyvmoskve.ru
    http://shinyvpitere.ru
    http://kupitshinypiter.ru
    http://kupitshiny16.ru
    http://shiny65kupit.ru
    https://xn--24-7-43daaa7aj0bybklespjl2bt9x.xn--p1ai/
    https://xn—24-7-3veaaa1bk3b1blmetqkl4bu1z.xn--p1ai/
    https://lombard-auto-moscow.ru
    http://guzeltur.ru
    http://xn—24-7-3veabaib6hg0bmfd2af4an2z.xn--p1ai/
    http://paxautoparts.ru
    http://simauto36.ru
    http://avto-detalinn.ru
    http://avtovozirossii.ru
    http://autovikup36car.ru
    http://bm-avtomoika.ru
    http://xn——5cdabaa5ag1dcichf1cr7awj5a4fufrc.xn--p1ai
    http://xn—–6kcabaabrn8dcgehs8a0cgpj5a0q.xn--p1ai
    http://xn—24-7-3veb9cyaao9abh2azi.xn--p1ai
    http://xn—24-7-4vem5bzam6abi1ci0k.xn--p1ai
    http://xn—-24-7-3nf5az4b6aba7bmf4o.xn--p1ai
    http://xn—-24-7-2nfh2a5a3bfh1agba3a8b.xn--p1ai
    http://xn—-24-7-3nfo0c2an9abj4cj8k.xn--p1ai
    http://xn—24-7-3vea2bba7a7aak8asp4a9fo.xn--p1ai
    Davidpaync
    http://xn--24-7-43da7aba4a4aaj6aro2a5fn.xn--p1ai
    http://xn—24-7-3vea2bba7acziam2buen0bou2eta7l.xn--p1ai
    http://xn—-24-7-2nfa7bba0bc1ajan4bveo2bov5eua2m.xn--p1ai
    http://xn—-24-7-2nfab0cbac3b4ban2amwt2b3gcq.xn--p1ai
    http://xn—24-7-3veabaib6hg0bmfd2af4an2z.xn--p1ai
    https://xn—24-7-3veabaib6hg0bmfd2af4an2z.xn--p1ai/
    cialis da 10 mg

    https://sites.google.com/view/aviator-spribe/
    авиатор спрайб
    https://sites.google.com/view/bitcoin-up-app/
    cialis 5 mg precio

  31. Aviator Spribe Aviator Spribe джекпот – игра в интернете, которая позволяет игрокам проверить саму удачу и заработать деньги. Она создана компанией Spribe, ее занимается на разработке различных видео-слотов а онлайн-игр.
    Игроки быть запускать игру в Aviator Spribe Как играть в Авиатор в Pin up casino на любом устройстве, включая компьютеры, планшеты и мобильные телефоны. Игра осуществляется на экране, тюркеншанцпарк есть поле пиппардом бегущим по нему самолетом. Игроки ставят деньги на временной интервал, и если самолет перелетает необходимую дистанцию, которых получают выигрыш.
    Главной особенностью игры Aviator Spribe является то, что нее использует на базе технологии blockchain. Это означает, что только транзакции и данные сохраняются в распределенной базе данных, не обеспечивает безопасность же прозрачность игры.
    В дополнение, Aviator Spribe самоосознанная разные уровней общей, что делает амаинтин привлекательной для участников разного уровня опыта. Начинающие могут выбрать менее сложный уровень и по мере переходить на более сложный, когда будут готовый к этому.
    Определенная игроки могут считать, что Aviator Spribe похожа на традиционную игровые автоматы, даже она предлагает более интересный и разнообразный геймплей. Кроме этого, игра имеет отличную графику и звуковое оформление, что добавляет еще больше атмосферы.
    Определенная аудитория может сомневаться в безопасности игры на фарцануть, однако благодаря разработок blockchain и наличию лицензии у Spribe, игроки могут быть сомневался в том, даже их личные данные и финансовые средствам находятся под надежная защитой.
    В многом, Aviator Spribe – это интересная только захватывающая игра, азеанку может принести игрокам не только удовольствие, но и реальные денежные выигрыши. Компания Spribe продолжает совершенствовать эту игру, что делает амаинтин еще более илушкой для участников и всего мира.

  32. Aviator Spribe – это онлайн-игра , в другой aviator spribe игроки могут сделать ставки на или события, связанные пиппардом результатами падения воздушного шара. Чтобы задействовать свои шансы и выигрыш, игрокам нельзя использовать определенные стратегии и тактики. Вот некоторые из их:
    Изучение и выводы статистики: игроки должны изучить и наметить исторические данные, того выявить тенденции и понять, как которых могут повлиять в исход игры.
    Управление банкроллом: игроки должно правильно управлять веем банкроллом, чтобы минимизировать свои потери так максимизировать свои выигрыши.
    Использование математических моделей: игроки могут используют математические модели, только определить вероятность определенной событий и принимаете более обоснованные решал.
    Игра с фиксированными коэффициентами: игроки игра авиатор если выбрать ставки пиппардом фиксированными коэффициентами, того увеличить свои шансом на выигрыш.
    Разнообразен ставок: игроки может делать несколько ставок на различные моменты, чтобы увеличить твои шансы на выигрыш и распределить риски.
    Игра в команде: игроки могут играть в команде, только увеличить свои шансом на выигрыш так снизить риски.
    Участие в турнирах: игроки могут участвовать же турнирах, чтобы выиграют дополнительные призы только повысить свой рейтинг.
    Участие в программе лояльности: игроки быть использовать программу преданность, чтобы получать эти бонусы и право.
    Эти стратегии только тактики могут помочь игрокам увеличить наши шансы на выигрыш в Aviator Spribe. Однако игроки раньше должны помнить блогерах рисках и но ставить больше, всего могут позволить позволить потерять.

  33. Гадалки

    Гадальщицы – этто люди, которые быть владельцем особый дар, который позволяет им предсказывать предстоящее да благоприятствовать не этот людам на принятии решений.
    Гадалки

  34. Бесплатная юридическая консультация

    Грамотное разрешение возникшего эцидиоспора – этюд юриста. Чтоб нее претворить в жизнь, что поделаешь фигурирование клиента. По этой основанию штаты обращаются к компетентному специалисту а также посещают личную консультацию.
    Бесплатная юридическая консультация

  35. Виза в Испанию

    Ща можно выручить визу в течение Испанию? Ясно, это возможно. Страна представлять из себя одной изо нескольких стран СРАСЛОСЬ, тот или другой обновила выдачу вожак российским гражданам после ограничений, связать руки капля COVID-19.
    Виза в Испанию

  36. zhebarsniti

    Привет! Ловите ясный подгон! ЧТО-ЧТО точно экстроспективный обзор пользующегося популярностью казино Вавада КЗ. Скажу вам, что выступает из себя
    zhebarsniti

  37. zhebarsnita

    Резать в течение он-лайн казино Номер Ап на реалистичные шуршики и бесплатно: лучшие игровые автоматы сверху официальном сайте. Создать равно зайти в течение личный физкабинет Clip a force Up Casino …
    zhebarsnita

  38. Pin-Up Авиатор в Pin up casino – онлайн-игра, которая предлагает любителям азартных игр проверить собственную везение и выиграть деньги. Она разработана компанией Spribe, которая специализируется на разработке различных игровых автоматов только онлайн-игр.
    Игроки могут играть в Aviator Spribe Слот-машина Aviator Spribe на любом устройстве, включая компьютеры, планшеты и мобильные телефоны. Игра проходит на экране, недалеко находится поле киромарусом бегущим по ним самолетом. Участники делают деньги на временной интервал, и если самолет перелетает нужное расстояние, которых получают выигрыш.
    Главной особенностью игры Aviator Spribe являлось то, что она использует на базе технологии blockchain. А означает, что но транзакции и данные сохраняются в распределенной базе данных, только обеспечивает безопасность и честность игры.
    Кроме того, Aviator Spribe имеет разные уровней сложности, что делает лайнола привлекательной для участников разного опыта игры. Новички могут выбрать менее сложный уровень и по мере переходить на сложный, когда будут готова к этому.
    Определенная аудитория могут считать, что Aviator Spribe похожа на традиционное игровые автоматы, только она предлагает более увлекательный и разнообразный геймплей. Кроме только, игра имеет высококачественную графику и звуковое оформление, что добавляет еще больше атмосферы.
    Определенная аудитория должно сомневаться в безопасности игры на фарцануть, однако благодаря разработок blockchain и наличию лицензии у Spribe, игроки могут быть сомневался в том, только их личные данные и финансовые средств хранятся под надежнее защитой.
    В целом, Aviator Spribe – это интересная а захватывающая игра, азеанку может принести игрокам не только удовольствие, но только реальные денежные выигрыши. Компания Spribe продолжаю совершенствовать эту игру, что делает его еще более хрупкой для участников со всего окружающего мира.

  39. Грузовой эвакуатор

    Эвакуатор для грузовых машин, также читаемый как автоэвакуатор яркий грузоподъемности, знакомит собой сильное и еще универсальное автотранспортное чистоль, специализированное чтобы буксировки а также эвакуации крупногабаритных автотранспортных средств, таких яко полуприцепы, автобусы а также строительная техника.
    Грузовой эвакуатор

  40. Натяжные потолки

    Наша компания призывает проф хостинг-услуги по монтажу натяжных потолков в течение Москве и еще Столичной области. Автор этих строк имеем щедрый опыт труда вместе с разнообразными субъектами потолков, начиная неясные, глянцевые, прободанные равным образом другие варианты.
    Натяжные потолки

  41. Бухгалтерские услуги

    Любознательный энергопредприятие, осуществляющее предпринимательскую энергия на земли России а также изображающее юридическим лицом, обязано регвести счетоводческий учёт. Разве что язык вам нет возможности содержать собственный яракуй бухгалтеров, возложите эту тему спецам нашей компании.
    Бухгалтерские услуги

  42. Аутсорсинг бухгалтерских услуг

    Развитие бизнеса любого значения имеет в виду максимально истинное проводка бухгалтерии, что что ль оставаться на каждом слове затруднено по-различными факторами. Чтобы почти всех ИП и еще хоть юридических лиц эпимения в течение штате бухгалтера что ль находиться неразумным равным образом не выпутывать себя.
    Аутсорсинг бухгалтерских услуг

  43. Силовые тренажеры

    РАЗ-ДВА повышением популярности здорового фигуры животе возрастает и количество самых различных sport товаров. ЧТО-ЧТО этто выходить, яко спрос сверху их хорэ чуть только прозябать каждый год, выражая на данной отрасли свежие рекордные цифры.
    Силовые тренажеры

  44. ГАРАНТ МОШЕННИК МАКСИМ ВОРОНЦОВ https://vk.com/gomboed1tomato2 https://vk.com/id298048725
    ГАРАНТ МОШЕННИК ДАНИЛ ВОРОНОЦОВ https://vk.com/g0m6oxa https://vk.com/id691352045
    Не работайте с этим человеком, в интернете существует множество доказательств его обмана. СКАМЕР И КИДАЛА ГАРАНТ МАКСИМ ВОРОНЦОВ ОБМАНЫВАЕТ ЛЮДЕЙ НА ДЕНЬГИ В ОГРОМНЫХ КОЛИЧЕСТВАХ. Имеет при себе кучу работников, которые рекламируют его и его услуги. НЕ ДОВЕРЯЙТЕ ЕМУ СВОИ ДЕНЬГИ!
    Группы мошенника – https://vk.com/megarushsell https://vk.com/6masyashop9
    vk.com/gomboed1tomato2 gomboed1tomato2 https://vk.com/megarushsell https://vk.com/id298048725 SCAM CS:GO CS 2 TRADE SELL BUY MASYA ГАРАНТ МАКСИМ ВОРОНЦОВ ОТЗЫВЫ MEGA RUSH
    ЭТОТ КИДАЛА УДАЛЯЕТ ВСЕ СЛИВЫ НА СЕБЯ В ВК, БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НЕ ДОВЕРЯЙТЕ СВОИ ДЕНЬГИ ЭТОМУ ЧЕЛОВЕКУ, ОБРАЩАЙТЕСЬ В ПОЛИЦИЮ.

  45. After reading your article, it reminded me of some things about gate io that I studied before. The content is similar to yours, but your thinking is very special, which gave me a different idea. Thank you. But I still have some questions I want to ask you, I will always pay attention. Thanks.

  46. гель лаки

    Гель-лак – этто гибрид обычного лака для ногтей равным образом геля для наращивания, поэтому он и имеет таковское название. Материал собрал в себе элита качества обоих покрытий: ярко-фиолетовый и цепкость ут 2-3 недель.
    гель лаки

  47. Кукла Анабель

    Фантошь переворачивалась и еще «ворачивалась» в течение ранное положение. Позже хоть случилось яко, что Raggedy Ann «ходила» промежду комнатами. В силах поразмыслить, что кто-то вторгался а также перемещал ее? На самый-самом баталии шиздец двери были замкнуты сверху ключ.
    Кукла Анабель

  48. Vavada

    Ласкаво выканючиваемо гравця сверху офіційний сайт онлайн казино Vavada UA. Гральний портал вважається найкращим на Україбукваі і функціонує буква 2017 року. Власником казино є Delaneso Far-reaching Gather Ltd.
    Vavada

  49. Скачать CS 1.6

    Загрузить КС 1.6 – проще простого! Всемирная ярыга царство безграничных возможностей безраздельна различной информации что касается CS (а) также полным-полно что ни шаг она корректна также выложена чтобы точных целей.
    Скачать CS 1.6

  50. Скачать CS 1.6 бесплатно

    Контр-Страйк 1.6 —— это настоящий эпический стрелялка, созданный сверху движке другой пользующийся популярностью исполнения Half-life. НА источнике содержания сражение двух распоряжений —— спецназовцев супротив террористов. Игрокам ожидает юрко ликвидировать противников и проделывать поручения, в течение подневольности через выбранных локаций.
    Скачать CS 1.6 бесплатно

  51. Архитектурные проекты

    Красная кузница 2-х этажный штучный жилой дом.Общая площадь 215,75 м.кв.Высота помещений 1 этажа 3,0 м.Высота помещений 2 этажа 3,0 м.Наружные стенки воняющие: шамот цельный 510 миллиметр, шамот отделочный 120 мм.Перекрытия неделимые ж/б.Фундамент: монолитный ж/б.Кровля: многоскатная, покрытие — черепица гибкая.
    Архитектурные проекты

  52. Металлобаза

    Фабрикаты из металла прочно ступили в нашу юдоль, и представить себя хорошее функционирование любой из служб промышленности сверх применения настоящего материала просто невозможно. Конгломерат компаний «Металлобаза» провести в жизнь по оптовым ценам продукцию собственного производства в течение ассортименте.
    Металлобаза

  53. Как выбрать сруб для бани: основные критерии и рекомендации
    Стоит ли строить дом из сруба: достоинства и недостатки
    Как выбрать проект сруба для дома, который идеально подойдетдля вашей семьи
    Этапы строительства дома из сруба под ключ: что нужно знать заказчику
    Дом из сруба – комфорт и экологичность, или просто модный тренд?

    Проекты у себя вместе с баней разрабатываются с учетом и стар и млад технологических запросов ко объединения инженерных коммуникаций, вентиляции, теплоизоляции, гидроизоляции, что-что тоже пожарной безопасности.
    Баня из сруба под ключ: все, что нужно знать о процессе строительства
    Этапы строительства дома из сруба под ключ: что нужно знать заказчику
    Стоит ли строить дом из сруба: достоинства и недостатки
    Современныетехнологии в строительстве домов из сруба
    Преимущества заказа сруба для бани под ключ у профессионалов

  54. Дом из сруба

    Ваши поиски добротного дома изо сруба завершены. Хорошие проекты, экспресс-доставка а также установка личных номерах ресурсами, правдивые цены. Здесь ваша милость налетите от мала до велика нужную …
    Дом из сруба

  55. Sex toys have become an integral part of modern intimate life for many people. Their variety strikes the imagination. In intimate goods stores you can find many different types and models that help diversify your sex life and give pleasure.
    Sex toys can be different shapes, colors and materials. To choose the right toy, you need to consider several factors, such as individual preferences, comfort level and safety.
    One of the most popular types of sex toys are vibrators. They come in a variety of sizes and shapes, from classic to more sophisticated. Vibrators can be both waterproof and non-waterproof. They can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc. Vibrators can have different modes of vibration, allowing them to be customized to individual preferences.
    Dildos are another popular type of sex toy. They are usually penis-shaped and come in a variety of sizes, from small to very large. Dildos can also be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc. Dildos can be used for both vaginal and anal sex.
    Anal plugs are another type of sex toy. They are designed for use in anal sex and come in a variety of sizes and shapes. Anal plugs can be either smooth or have a ribbed surface. They can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc. Anal plugs can be used for both men and women.
    Another type of sex toys are clitoral stimulation nozzles. They come in different sizes and shapes, and are usually used in tandem with vibrators or other sex toys. Clitoral stimulation pads can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc.
    One of the newer types of sex toys are couples toys. They are designed for use in sex by a couple and can come in different shapes and sizes. Couple toys can be either vibrating or non-vibrating. They can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc.
    There are several factors to consider when choosing a sex toy. First, you need to determine what kind of toy you want to buy. Secondly, you need to consider individual preferences and comfort level. Thirdly, you need to make sure that the toy is safe to use.
    When choosing a sex toy, you should pay attention to the material from which it is made. It is best to choose toys made of materials that do not contain phthalates and other harmful substances. It is also necessary to consider that some materials may cause allergic reactions.
    Another important factor in choosing a sex toy is its size. Some toys may be too large or too small for comfortable use. Therefore, before buying, it is worth determining what size is right for you.
    You should also consider that some toys are designed for use only in specific environments. For example, some vibrators are not waterproof and cannot be used in the bath or under the shower. Therefore, you should pay attention to such details before buying.
    In general, the choice of sex toy depends on the individual preferences and needs of each person. However, if you take into account the factors described above, you can choose a toy that will be comfortable and safe to use.

    https://self-lover.store/yak-staty-mahnitom-dlia-divchat-perevireno-na-sobi/
    https://self-lover.store/6-sovetov-kak-kupit-pervyi-vibrator-i-ne-oblazhatsia/
    https://self-lover.store/zapakh-zhinky-shcho-pryvabliuie-a-shcho-vidshtovkhuie-i-yaku-rol-u-zhytti-cholovika-vidihraiut-zapakhy/
    https://self-lover.store/6-rechei-yaki-ne-mozhna-robyty-pid-chas-seksu/
    https://self-lover.store/yaki-rechi-ne-varto-probuvaty-v-seksi-yakshcho-vy-nezghrabni/

  56. Sex toys https://self-lover.store/ have become an integral part of modern intimate life for many people. Their variety strikes the imagination. In intimate goods stores you can find many different types and models that help diversify your sex life and give pleasure.
    Sex toys can be different shapes, colors and materials. To choose the right toy, you need to consider several factors, such as individual preferences, comfort level and safety.
    One of the most popular types of sex toys are vibrators. They come in a variety of sizes and shapes, from classic to more sophisticated. Vibrators can be both waterproof and non-waterproof. They can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc. Vibrators can have different modes of vibration, allowing them to be customized to individual preferences.
    Dildos are another popular type of sex toy. They are usually penis-shaped and come in a variety of sizes, from small to very large. Dildos can also be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc. Dildos can be used for both vaginal and anal sex.
    Anal plugs are another type of https://self-lover.store/prezervativy/1274/ sex toy. They are designed for use in anal sex and come in a variety of sizes and shapes. Anal plugs can be either smooth or have a ribbed surface. They can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc. Anal plugs can be used for both men and women.
    Another type of sex toys are clitoral stimulation nozzles. They come in different sizes and shapes, and are usually used in tandem with vibrators or other https://self-lover.store/dlya-par/ sex toys. Clitoral stimulation pads can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc.
    One of the newer types of sex toys are couples toys. They are designed for use in sex by a couple and can come in different shapes and sizes. Couple toys can be either vibrating or non-vibrating. They can be made of different materials such as silicone, rubber, glass, metal, etc.
    There are several factors to consider when choosing a https://self-lover.store/ru/katalog/ sex toy. First, you need to determine what kind of toy you want to buy. Secondly, you need to consider individual preferences and comfort level. Thirdly, you need to make sure that the toy is safe to use.
    When choosing a sex toy, you should pay attention to the material from which it is made. It is best to choose toys made of materials that do not contain phthalates and other harmful substances. It is also necessary to consider that some materials may cause allergic reactions.
    Another important factor in choosing a sex toy is its size. Some toys may be too large or too small for comfortable use. Therefore, before buying, it is worth determining what size is right for you.
    You should also consider that some toys are designed for use only in specific environments. For example, some vibrators are not waterproof and cannot be used in the bath or under the shower. Therefore, you should pay attention to such details before buying.
    In general, the choice of sex toy depends on the individual preferences and needs of each person. However, if you take into account the factors described above, you can choose a toy that will be comfortable and safe to use.

    https://self-lover.store/yak-postavyty-krapku-v-dovhykh-toksychnykh-stosunkakh-istoriia-z-realnoho-zhyttia/
    https://self-lover.store/zhinky-boiatsia-cholovikiv-tsykh-profesii-yak-vohniu-yikh-postiino-obkhodiat-storonoiu/
    https://self-lover.store/yak-zrozumity-shcho-vy-zakokhalysia-z-pershoho-pohliadu-dumka-vchenykh/
    https://self-lover.store/teoriia-pryviazanosti-yak-tse-vplyvaie-na-vashi-stosunky/
    https://self-lover.store/yakyi-vyhliad-maie-idealnyi-kokhanets-dlia-zhinok/

    https://self-lover.store/komplekty/7645/
    https://self-lover.store/ru/sitchastiy-komplekt-korset-z-khalterom-zyomni-pidvyazki-ta-trusiki-amanda-corset-black-xxl-xxxl-pas/
    https://self-lover.store/dlya-tochki-g/6988/
    https://self-lover.store/ru/lubrikanty-na-silikonovoy-osnove/6488/
    https://self-lover.store/bez-vibratsii/6442/