LAS PATATAS FRITAS

Hola!!! que tal estáis ?? :-))

Yo muy bien, recuperándome del viajecito a New York. Creo que todo ha salido fenomenal, cuando esté terminado el vídeo que estamos haciendo, os lo cuelgo a ver que os parece !!.

El tipo de comidas que hago en EEUU, como ya comenté, es muy suavito menos…….. en las patatas fritas !!!! es que me encantan! y tengo que reconocer que casi todos los días picaba alguna!! Pero no pasa naaaaa’, no hay que ser obsesivos con na-da y menos con la comida que tantos placeres nos da!! La comida tiene que ser nuestra aliada no nuestra enemiga. Por eso » Cuando me paso en algo lo compenso con lo otro «. Por ejemplo, cuando komo  patatas fritas. Las patatas fritas que komo en los restaurantes de comida rápida, no sólo llevan muchísimas grasas trans y saturadas sino que normalmente las » prefabricadas » antes de llegar a mi plato han sufrido muchiiiisimoooos pasos que las desvitalizan totalmente porque  se fríen a temperaturas altíííísimas para que no queden bacterias  y luego se congelan inmediatamente para que se deshidraten completamente. Luego se le agrega bastante sal para conservarlas y demás cosas para que actúen como bactericidas ( y me quedo corta , porque ya llegan muchas veces fritas a los restaurantes y luego las vuelven a freír para que lleguen calientes a mi plato ). Por eso con el paso del tiempo se mantienen incorruptas e inalterables. Por que os creéis que casi todas tienen el mismo grosor y longitud…. Lo tienen todo calculado. Es más, hasta las ensaladas que compro en esos restaurantes vienen ya tratadas pasando a ser » comestibles » y no alimentos. Este tipo de comida genera un montón de radicales libres  y estos son uno de los pilares del envejecimiento, por eso intento comer comida normal y fresca. Así que cuando como patatas fritas fuera de mi casa las acompaño con una buena ensalada fresca y luego como durante el día más fruta cítrica de lo normal y bebo 2 litros de agua.

Ensalada de berros, pimiento crudo ( tiene mucha vit. C ), rúcula y aceitunas

 

Pepi me pregunta cuánto aceite utilizo, pues mi respuesta es …. Que no lo se. Yo ni peso ni mido mis alimentos.  En le caso del aceite depende de lo que koma; Si hago de la ensalada » plato único»  le echo un poco más de lo normal porque me encanta, además,  si la hago totalmente vegetal,  siempre mojo pan :-))) (  si le pongo huevo, no komo pan ) Y si no  me quiero pasar porque » esté a dieta » ( ya sabemos lo que engorda, el dichoso ) utilizo un vaporizador para aliñar mis paltos ( o echarle a la sartén cuando me hago la comida a la plancha ) , así es muy difícil pasarse en cantidad.

Vaporizador para aceite o vinagre de la marca Ibili, 14€

Vaporizador abierto

 

Edulcorantes yo no utilizo, pero la Stevia, como bien dice Ter, va fenomenal, además, la venden en cajitas pequeñas que para llevar en el bolso va muy bien. En casa también tengo Sirope de Ágave, lo pongo en las tostadas o crepes que hago cuando

tengo visita y a tod@s les encanta!!

Sirope de Ágave de la marca El Granero. 4€

Aunque lo mejor para endulzar por las propiedades que tiene es la miel o  la melaza, ésta última un poco más cara y no cunde tanto ( es como una miel muy pastosa ). Otro día hablo de ellas.

 

Ter, para las digestiones pesadas y gases hay un montón de remedios, pero lo más importante es evitar bebidas edulcoradas con gas y  comidas pesadas. Por eso, no mezclo demasiados ingredientes por comida.  Es importantísimo masticar muy muy muy muy bien, para facilitar las digestiones y evitar las fermentaciones. No beber demasiado entre las comidas. La manzanilla es estupenda!!!! ( una de mis plantas favoritas )  Quizás, para lo que me dices el anís es mejor, también el hinojo, la menta,el eneldo, el comino, la albahaca, etc. Yo cuando no me encuentro bien y no tengo infusión a la vista, me tomo enzimas digestivas, Soria Natural tiene Inulac que también llevan lactobacilus y se toman como un caramelo. Hay otros laboratorios como Tongil, Solgar, Lamberts,Zeus, … que tienen muy buenos preparados. Hay productos homeopáticos muy buenos como Carbo Vegetalis D6, Lycopodium D3 y Nux Vomica. Pero lo más importante es lo que te digo al principio.

 

Inulac de Soria Natral, 5€

 

 

 

 

Bueno y ahora me voy a tomar una sopita miso de merienda que tengo mucho frío y para las digestiones va fenomenal :-)))

 

Besos a tod@s, tod@s!!!

Que komáis mucho y bien!!!!!!!

 

 

 

4.979 comentarios en “LAS PATATAS FRITAS”

  1. Me alegra que haya salido todo genial. Me ha hecho mucha gracia ver el vaporizador porque mi madre hizo una dieta en la perdió peso, pero que no se la recomendaría ni a su peor enemigo, en el que tuvo que comprárselo. Aunque por supuesto lo del vaporizador no era lo malo claro.
    Si puedes, podrías decirme qué viene mejor comer cuando estás estudiando intensivamente (10-13 horas/día)??
    Un besazo

  2. no sabía que existía el vaporizador para aceite!! que buena idea!! jajajja qué es lo que no tendrá ni sabrá Patri en cuestiones culinarias?? ;-)) es genial!

  3. Във всички онлайн казина, разгледани на нашия сайт, ще намерите казино-игри с 40 линии и ще имате реалния шанс за мечтаните високи печалби. Можете да научите повече за видео покер ротативки от тук. Онлайн слот играта Mega Joker се счита за най-доходоносна, защото процентът и на възвръщаемост достига до 99%. Може спокойно да се доверите на опита, с който ние, от Kazino Igri, разполагаме в хазартната сфера, докато играете на разнообразните ни ротативки с кристално ясна картина и звук, висококачествени анимации и невероятното хазартно усещане за непредсказуемост и адреналин! И всичко това е напълно безплатно! https://emiliolbpe108643.thelateblog.com/18090812/казино-бонус-нов-клиент-без-депозит ВРЕМЕТО: Honey of Gold е една от най-новите игри, които развлекателният сайт предлага Кои са казино игрите с » 40 печеливши линии ? Казино игрите с 40 линии са едни от най-популярните сред слот ротативките. Тази категория включва множество различни игри от десетки компании. Днес немалко компании за разработка на геймблинг софтуер предлагат казино игри с 40 линии. По всяка вероятност познавате повече от тях, но ние ще споменем техните брандове, за да ги имате предвид, когато търсите този тип игри, независимо дали се предлагат безплатно или с истински пари в някое онлайн казино. Нека видим списък с топ провайдърите на слотове:

  4. safe and effective drugs are available. What side effects can this medication cause?
    stromectol 15 mg
    Prescription Drug Information, Interactions & Side. Definitive journal of drugs and therapeutics.

  5. Some are medicines that help people when doctors prescribe. Some are medicines that help people when doctors prescribe.
    stromectol usa
    Prescription Drug Information, Interactions & Side. Best and news about drug.

  6. While that might sound like a good idea, it isn’t. Not in the long run, anyway. The odds of the dealer making blackjack do not justify the price you must pay and the return from insurance. American players love online blackjack, and who can blame them? Playing a game of 21 can bring excitement, positive emotions, and it’s one of the easiest games to play at any one of the online casinos in the US. Last but not least, blackjack is loved by so many as it offers you the ability to very quickly double your money. This is more than enough of a reason for many to start playing live blackjack online at some of the top online blackjack sites. Once the Blackjack hand is played out, three outcomes can occur. First you can win (as previously described), secondly you can lose (bust hand or have less than dealer hand), or you can push (have same hand – number count or Blackjack – as dealer). If you win, you get your bet money back PLUS that same amount from the dealer, YAY! If you win with Blackjack, you get your original bet back PLUS you win 1.5 times your bet from the dealer, WOOHOO! If you lose, the dealer takes your bet money. If you push, you keep your bet money but do not win anything additional.
    https://dominickxria008765.mdkblog.com/19304104/roulette-welcome-bonus-no-deposit-in-canada
    This is another key to online poker sites that is often overlooked or left out entirely in other reviews. Like it or not, real money player traffic can doom an otherwise-solid poker site.You’re just going to end up frustrated if you have real money at a poker site where you can’t find filled tables at higher stakes or offers paltry tournament guarantees.I always include realistic expectations for player traffic, both for Texas Hold’em and other poker variations like Omaha.In fact, I’ve unlisted or declined to review poker sites simply based on lack of traffic. It’s that important. With the gameplay features and options you’d expect to find at the best real money poker sites, Replay Poker offers a high quality online poker experience. Whether you’re a new face or an old hand, you’ll find a seat open in a game you love.

  7. REFRESH This year, we offer you a Livescore 100% dedicated to the World Cup in Qatar. From November 20 to December 18, 2022, all the World Cup 2022 results are revealed on our website, so that you don’t miss anything of the event of the year. Information, statistics, odds… Everything you need is provided on our live score tool. So don’t hesitate to check it out if you can’t be in front of your TV. The list of the presented events includes competitions of both the world’s largest tournaments and minor national leagues. You can view the fixtures not only for today but also for the coming days, as well as the results of any sporting event in the live mode. All Games | LIVE | Finished | Odds All Games | LIVE | Finished | Odds Exclusive offer The service’s fixtures give the opportunity to watch in real time the football scores today. The live is available in text format, allowing to find out:
    https://www.thenaturalnouveau.com/forum/profile/beverlycosgrove/
    CSK have never missed the play-offs in the seasons they have played-barring the the 2016 and 2017 seasons when the Supreme Court banned them following the 2013 IPL betting scandal. But looking at the present circumstances, the Yellow Brigade’s journey ahead seems difficult. CSK squad: Mahendra Singh Dhoni (Captain and WK), Suresh Raina, Ambati Rayudu, KM Asif, Deepak Chahar, Dwayne Bravo, Faf du Plessis, Imran Tahir, N Jagadeesan, Karn Sharma, Lungi Ngidi, Mitchell Santner, Ravindra Jadeja, Ruturaj Gaikwad, Shardul Thakur, Sam Curran, R Sai Kishore, Moeen Ali, K Gowtham, Cheteshwar Pujra, Harishankar Reddy, Bhagath Varma and C Hari Nishaanth Game is played at Maharashtra Cricket Association Stadium. Also Read : Watch Live IPL 2021 Free – Some Frequently Asked Questions With the auction approaching, we take a look at three Chennai Super Kings players that Sunrisers Hyderabad could target. According to reports from Inside Sport, CSK have retained Mahendra Singh Dhoni, Ravindra Jadeja, Moeen Ali, Shivam Dubey, Rituraj Gaikwad, Devon Conway, Mukesh Chaudhary, Dwayne Pretorius and Deepak Chahar for the upcoming season. Thus, SRH may have to search for some of the other players who have been released from the squad.

  8. A good place to start is with simply growing a single weed plant. No high-tech grow room. No massive expenses. Just you, a pot, some soil, and a high-quality seed. In this guide Robert Bergman takes you by the hand to take those first steps into the hobby and sharing his love for growing marijuana. Auto-flowering seeds, however, do not need as much care from the grower. These require less maintenance and less equipment to grow well. This does not mean that you can sprinkle them on top of the soil, and the seeds will sprout immediately. It still takes some effort, but less so than feminized seeds. Cannabidiol (CBD) and Delta 9-tetrahydrocannabinol (THC) are found in the flower buds of the female cannabis plant. CBD and THC act on cannabinoid receptors in the body and when these receptors are activated, inflammatory and pain responses may be reduced.
    https://holdenqqim045751.blogprodesign.com/38030793/mail-order-marijuana-canada-reviews
    Participants were randomized to either the immediate card acquisition group or to the delayed card acquisition group (Figure 1). In the immediate card acquisition group, participants were allowed to obtain a card immediately. In the delayed card acquisition group, participants were asked to wait 12 weeks to obtain a medical marijuana card. Participants from both groups could choose their cannabis products, dose, and frequency of use, thus allowing for a pragmatic evaluation of the effect of a medical marijuana card within the system in place for physician recommendation and product regulation and distribution. There’s also the issue that, to get certified to use cannabis for some health conditions, you may need to have documentation from your usual doctor on hand. That documentation could be something like MRI results, X-rays, or doctor’s notes, Dr. Kessler says. “Anything that has the diagnosis on it” would work, he says. So having this initial conversation with them first is a great way to get the ball rolling with a medical provider you already trust and to get any documentation you might need down the line.

  9. Kaparós – Polskie Zdrapki Portal TopKasynoOnline nie organizuje, a także nie prowadzi działalności hazardowej. „Po kilku miesiącach działalności Total Casino widzimy, że zarówno zainteresowanie graczy, jak i wyniki finansowe, w tym wpływy do budżetu państwa, nie tylko spełniły nasze oczekiwania, ale są lepsze niż zakładaliśmy” – powiedział Olgierd Cieślik, prezes zarządu Totalizatora Sportowego. Mogłoby, ale nie jest, bo Totalizator Sportowy postanowił rozgraniczyć kasyno online i zakłady bukmacherskie (a w dodatku przyjmuje zakłady tylko na wyścigi konne!). Pierwszą rozrywkę dostarcza za pośrednictwem strony Total Casino, a drugą na witrynie Traf Online. I co tu dużo ukrywać – są to dwie niezależne od siebie platformy, na których musisz posiadać oddzielne konta.
    https://crfebike.com/community/profile/ferminvincent1/
    Depozyt przy wykorzystaniu amerykańskiego systemu płatności nie do końca sprawdzi się w kasyno z minimalna wplata 10 zl, dlatego, że PayPal pobiera całkiem spore prowizje, które muszą zostać opłacone przez gracza. Sensowne jest używanie tej metody płatności w kasyno depozyt od kilkudziesięciu złotych. Wtedy prowizja będzie praktycznie niezauważalna. Dla użytkowników, których najniższy depozyt kasyno będzie wynosił kilka złotych będzie to nieopłacalne. Ponadto aby dokonać depozyt z najnisza wplata przy pomocy PayPal będziesz musiał założyć i zweryfikować swoje konto, co będzie czasochłonne. W celu wpłacenia środków na swoje konto w kasynie należy wejść do sekcji swojego profilu. Kasyno może też wyodrębniać na głównej stronie zakładkę z tytułem np. Depozyt lub Wpłata. Opcjonalnie kasyno z najmniejszym depozytem przed realizacją wpłaty może zażądać od gracza podania dodatkowych danych osobowych. Następnie należy po prostu wybrać preferowaną metodę płatności oraz kwotę wpłaty. Dalsze kroki będą zależeć od specyfiki wybranej metody (inaczej będzie wyglądać wpłata depozytu np. kartą płatniczą, a inaczej w przypadku kryptowalut).

  10. I simply want to say I am just newbie to blogging and site-building and definitely savored this website. Very likely I’m planning to bookmark your site .
    You surely come with outstanding well written articles.«부산달리기» Thanks a bunch for revealing your website page.
    I really enjoy reading through on this site, it has got fantastic articles .
    Literature is the orchestration of platitudes

  11. Greetings! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could get a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems finding one? Thanks a lot!

  12. Attractive portion of content. I just stumbled upon your site and in accession capital to claim that I
    acquire in fact loved account your blog posts. Any way I’ll be subscribing to your augment
    or even I achievement you get entry to consistently quickly.

  13. Howdy, i read your blog occasionally and i
    own a similar one and i was just curious if you get a lot
    of spam remarks? If so how do you stop it, any plugin or anything you can suggest?
    I get so much lately it’s driving me mad so any support is very much
    appreciated.

  14. Furthermore unless a retail store has a provincial licence, the Province will not permit the store to operate. As a result, a municipality cannot regulate the location of retail cannabis outlet through zoning, nor can it license such uses through its business licencing by-law. He argued an online cannabis retail system was already underserving the market, and that 25 stores in large urban centres would “do absolutely nothing for Muskoka and the improvement of the marketplace in this area.” The easiest way to source weed in Sundridge Huntsville is with a same day cannabis delivery service. Similar to Uber Eats or DoorDash, these delivery services will bring your pot to your door within hours. Black Rabbit same-day weed delivery in Sundridge Huntsville stands out as offering 90-minute delivery in most cases!
    https://beauxihg074028.isblog.net/medical-marijuana-canada-doctors-34245015
    Calyx Wellness products are developed to harvest, maintain, and protect good health. We want to help communities heal and thrive through a healthy, balanced lifestyle aided by CBD therapy. One important thing to take into consideration when selecting a CBD shop online is how safe the shop is. Like any online business, there are scammers, so you need to be informed and protect yourself against buying low-quality or fake CBD products. By following our suggestions you will find the best online shops that offer delivery in Canada at the best prices. Statistics Canada is committed to serving its clients in a prompt, reliable and courteous manner. To this end, the Agency has developed standards of service which its employees observe in serving its clients.

  15. Many casinos have more than enough slots for their players. An excellent example is a roulette, and it has a European, French and American, multiplayer roulette, gold series online roulette and premier roulette. Aside from all those slots, there are various games you will get to enjoy, which include video poker, keno, scratch card, blackjack, and some other ones. An outstanding casino that has stood the test of time and still looks as good as ever. An excellent choice for an online casino. All Slots Casino will provide you with a professional experience with loads of fun and loads of games and slots that you can win on. The choice of slots and games is what first seems appealing (and it is) but you will also see that the casino is run by a team who really care about it’s customers experience. Check out All Slots today!
    http://www.icpkorea.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=43927
    If you want to go through a realistic casino experience set in the Las Vegas Strip’s Golden Era, then Vegas Live Slot is the right game for you. And now with our new Vegas Live Slot only left for you is to špin and win. Enjoy! Here’s the step-by-step video on how to claim your Vegas Live Slots Free Coins We would like to remind you that underage gambling is illegal. To enjoy the services of Mr Vegas you must be at least 18 years of age or the age required by the jurisdiction applicable to you, whichever is higher. Mr Vegas does not serve players that are deemed underaged and will not pay out wins to such players. Yes! Here at VegasSlotsOnline, we have the biggest free slots library on the web. You can instantly play 7780+ Vegas-style slots with thrilling features and fun themes without spending a cent.

  16. Związek jest silnym orędownikiem osobistej odpowiedzialności; jednak są w pełni świadomi konsekwencji dla społeczeństwa. Wierzą, że osoba w pełni świadoma zagrożeń mogą cieszyć się hazardem jako rozrywką bez ryzyka uzależnienia. Identyfikują czynniki ryzyka, a także pomagają graczom, którzy mają problemy. Zaledwie w zeszłym roku komisja dokonała przeglądu swojej polityki w zakresie edukacji i leczenia uzależnienia od hazardu i od tego czasu wdrożyła nowe środki zapobiegawcze. Istnieje wiele witryn kasyn, w których można grać w darmowe gry. Kiedy grasz przez tna tych stronach nie wygrywasz prawdziwych pieniędzy. Ale możesz się dobrze bawić i nauczyć się grać za darmo. Emocje związane z grą są takie same, jak w przypadku innych prawdziwych witryn kasynowych, w których musisz się zarejestrować, zanim zaczniesz grać. Możesz poprawić swoje umiejętności i wydajność, grając w te gry. Darmowe witryny kasyn są dobre dla początkujących, ponieważ działają dla nich jako poligon. Najlepsze witryny kasynowe dostarczają odpowiednich wskazówek dotyczących gry w kasynie online.
    https://dev.mytlc.ca/community/account/3416dcccxix580d/
    Jest to tylko seria, w której omawiam metody gry na ruletce. Metody nie sprawią, że będziecie wygrywać kokosy. Gry hazardowe są losowe! Podobnie jak większość witryn CS: GO, rejestrujesz konto w CSGOatse wraz z kontem Steam. Co oznacza, że przede wszystkim musisz mieć konto Steam. Możesz to naprawić w kilka minut przez Steam, a kiedy już to zrobisz, po prostu zarejestruj konto w csgo atse i zweryfikuj się za pomocą e-maila lub telefonu komórkowego. gamdom osobiście polecam co do reszty jakoś nie mam przekonania Buongiorno 🙂 Dzisiaj zauważyłem ciekawostkę na YouTube, otóż pojawiła mi się reklama pewnej aplikacji «Gambino Jump» – pomyślałem sobie że reklama jakiejś apki do grania dla dzieciaków. Postanowiłem się przyjrzeć i odkryłem , że aplikacja jest dedykowana dla dzieci od lat 12. Co jest jeszcze…