Los beneficios del Omega 3.
Los beneficios del Omega 3. Las grasas son fundamentales para la vida ya que además de servir como almacén de energía, nos protegen del frío, constituyen las membranas celulares, le dan elasticidad, intervienen en el desarrollo del sistema nervioso central, en la acción de las hormonas, en los mecanismos de defensa del sistema inmune, en …