Hoy komo en casa pero con mucha prisa porque tengo reunión de trabajo a las 4:00. con lo cuál, me voy a hacer algo rápido pero que me nutra porque hoy vuelvo tarde a casa. Lo tengo decidido: Una hamburguesa de soja.
Seguro que muchos de vosotros habéis oído muchas veces lo de las hamburguesas de soja. Siempre ha sido un producto que parecía que era sólo para vegetarianos, pero no, es para todo el mundo. Ahora, para l@s que no comemos carne éste tipo de hamburguesa nos viene fenomenal para las barbacoas.

Entre pan prácticamente son iguales a las que toma todo el mundo y así no tienes que estar todo el rato contando porqué no comes «hamburguesa»que es muuuuuy aburrido.
La soja tiene las mismas proteínas que la carne, pero más vitaminas y minerales (que me he dado cuenta que son importantísimos, pero ya os hablaré de ellos). Yo no estoy en contra de las hamburguesas de carne pero sí creo que no es bueno abusar (aunque es muy difícil controlarse) pero tened en cuenta que el sabor de las hamburguesas lo da la cebolla, el tomate, el ketchup, la mayonesa y esta puede ser una buena alternativa, no para siempre, pero sí para de vez en cuando. Menos grasa saturada y menos colesterol que te llevas para el cuerpo 🙂


1. Hamburguesa Sojasun sabor a curry, ésta marca me encanta!!! y tiene varios sabores…8 el natural muy rico también)
2. Pan de centeno por su poder energizante (muy bueno, por ejemplo para las anemias)
3. Achicoria (en lugar de lechuga). La prefiero porque me gusta más el sabor y, aunque no lo parezca, ayuda a hacer la digestión.
4. Escarola. Me encanta!!!!!!!!!

5. Ketchup ecológico, que cuesta un poco más pero, de verdad, vale la pena porque sienta mucho mejor, éste no tiene gluten.
6. Mayola (mayonesa sin huevo y sin lactosa y sin gluten), aunque parezca mentira tiene sabor y la textura es igual!!!! Para los intolerantes como yo, es perfecta. Cuesta unos 3 euros.
Os dejo que me pongo a comer. Ya me contaréis si la probáis!!!!!!!!!!
Besos
PD: Ya os contaré que tal me ha ido la reunión de trabajo :p
Hola Patricia,
Mil gracias por compartir tu sabiduría, por ayudarnos a tantas personas a aprender a cuidarnos !!!
Quiero consultarte al respecto de la soja, producto que en mi familia consumimos muy a menudo, por supuestamente ser un buen sustitutivo a la carne..hoy me he topado con varios artículos que relatan el peligro por el consumo de soja y te agradecería enormemente, me dieras tu opinión al respecto.Francamente, no tengo la formación necesaria para opinar al respecto.El más extenso ( y el que me ha hecho preocuparme puedes encontrarlo en : dieta metabólica.es, se llama «Los peligros de la soja».
Te agradecería muchísimo tu respuesta, simplemente saber si consideras aconsejable el consumo de soja texturizada, brotes, en grano..
Un fuerte abrazo
Virginia
Hello2. And Bye2.
жоэквара отель казань отель берисон
лучиана казань спа заказать отель в крыму райгонд кисловодск официальный
санаторий белые ночи петрозаводск камелот отель крым официальный сайт лира одинцово
санаторий имени горького кисловодск отзывы пляж высокий берег
ялта интурист отзывы 2021 мира база пансионат в сочи с бассейном
талка геленджик санаторий минеральные воды санаторий лермонтова
гостевые дома в судаке с питанием известия адлер
магнолия ростов гостиница отдых в белоруссии крепость годлик
абхазия отели 2021 цены проведение тюбажа детский санаторий на море
недорогие спа отели в крыму санаторий радуга сочи цены
отдых для пенсионеров в крыму ноябрь отдых в крыму какой город лучше кирилловка отдых 2021 цены
голубая бездна геленджик как добраться на машине база отдыха белый парус верхняя сысерть алтай вест белокуриха официальный сайт
невель гостиница санатории газпрома
алые паруса пансионат сочи санаторий светлана отзывы мини отель кипарис
отель владимир во владимире официальный сайт петрово дальнее пансионат управление делами где отдохнуть в белокурихе
как добраться до орленка селена витязево официальный сайт
отель movenpick анапа планета путевок нижний отель в мадриде
гостиница сфера солнечногорск официальный сайт ску димитрова рф официальный сайт снять гостиницу в сызрани
саппоро гостиница хабаровск гларус в мурманске гостиница
санатории центральной россии с бассейном санаторий черноморец солнечный телефон
гостиница екатерининский квартал сочи успенский двор екатеринбург база отдыха в евпатории
санаторий под ярославлем алушта мини отели и гостиницы с бассейном
расписание электричек чемитоквадже сочи дим 1 золотая бухта калининград
пансионат шингари анапа официальный сайт вулкан шуго анапа цены сан такси
санаторий дубовая роща управления делами президента рф отель кристи крым отзывы
лечение псориаза в крыму санатории саки цены кумысолечебница в башкирии невский 146 санкт петербург
ночлег в сочи на одну ночь недорого санатории на алтае путевки в железноводск цены
мини отель new house нижний новгород отель каисса 3
гостиница солнечная азов пансионат ателика горизонт алушта санатории под калининградом
пансионат южное взморье сочи путевка в гагры домбай горнолыжный курорт отели
краснодарский край лоо гостевой дом никос витязево
алладин оренбург alex resort spa ипатово гостиница
сукко санатории и пансионаты самсонов отель питер софи де люкс гостиница в ставрополе
шведский стол в гостинице работа санаториев в 2021 году
дом отдыха им челюскинцев абхазия официальный сайт целебный нарзан кисловодск цены на 2021 лечение сахарного диабета в крыму санатории
лимфодема это лечебные туры приморский парк ялта официальный сайт цены
эльбрус санаторий вилла марина краснодар
оздоровительный комплекс в анапе сан с анапа золотые пески
ток судак цены пансионат переславль залесский гостиница чернигов брянск официальный сайт
отель императрица адлер санаторий им горького москва
где дешевле отдохнуть в крыму марциальные сатера алушта
владикавказ отели в горах дубравушка отзывы гостевой дом онегин суздаль
санатории пансионаты в сочи санатории анапы на карте города
китайская беседка в пятигорске история санаторий заполярье сочи отзывы семейные отели сочи
отель самсон в петергофе отель виктория грязи работа в анапе в санатории или пансионате
противопоказания к радоновым ваннам
тур в абхазию цены
санаторий им и м сеченова
отель у лысой горы луга официальный сайт
алые паруса феодосия официальный сайт
гостиницы торжка
гостиницы козьмодемьянска марий эл
отель амран абхазия
санатория танып башкирия цена и отзывы
мини отель санкт петербург недорого
крымск гостиницы недорого
ока бизнес нижний новгород официальный сайт
гдов гостиницы
реабилитация после инсульта в крыму
лесная сказка тамбов цены на домики
гостиница каргополочка
туры в крым 2021 с перелетом
хостел крылья чебоксары
гостиница мария на сходне
дом отдыха сочи рейтинг отзывы отдыхающих 2020
санаторий волна подмосковье
горящие турпутевки
гостиница пудож
отель радуга престиж сочи отзывы
гостиница полпути валдай
гостиницы махачкалы цены
гостиница чайка анапа
карелия с детьми
пансионат кабардинка официальный сайт
санаторий беловодье алтай
лайтхаус сочи отель
абхазия бамбора
cancun singles resorts
best place to stay in cancun all inclusive
cancun honeymoon packages 2021
cancun all-inclusive resorts adults-only
2 bedroom all inclusive cancun
best all inclusive cancun resorts adults only
how to decide where to stay in cancun
hyatt ziva cancun packages
cancun aesthetic
best resort in cancun for family
resort in cancun all inclusive
elements playa del carmen
best cancun hotels for families
best resort in cancun all inclusive
hotel cancun mexico all inclusive
all inclusive vacation cancun mexico
all-inclusive resorts with swim-up rooms cancun
hotel with best beach in cancun
mexico resorts all inclusive cancun
family of five vacation
all inclusive hotels in cancun on the beach
best luxury resorts cancun
cheap cancun vacation packages
vacation to cancun all inclusive
cancun resorts
cancun trips packages
nicest resorts in cancun
cancun holidays
cancun mexico hotels all inclusive
hotels in cancun hotel zone all inclusive
booking a trip to cancun
adult hotels cancun
cancun family friendly resorts
best all inclusive cancun hotels
all exclusive resort in cancun
what part of cancun is the best to stay in
best cancun resort for family
cheap cancun vacation all inclusive
hotels near south shore music circus
best resorts in cancun
all exclusive resort cancun
resorts in cancun
cancun luxury
ihg hotels in cancun mexico
newest resorts in cancun
tripadvisor riviera maya hotels
resorts in cancun with activities
biggest club in cancun
cancun adults all inclusive
family friendly all inclusive resorts in cancun
adult only all inclusive resort cancun
boutique hotels in cancun
packages in cancun
cancun holidays
cancun family friendly hotels
mejores hoteles de cancun
family friendly cancun resorts
https://www.plotip.com/domain/cookingclassesgoa.com
best beach resorts in cancun
https://www.tripsavvy.com/cultural-things-to-do-in-goa-4110886
cancun honeymoon hotels
https://www.allaboutcuisines.com/cooking-school-classes/all/in/all
the royal cancun hotel
https://www.alebiba.pl/?d=user&id=141075
best adult all inclusive cancun
https://www.tripsavvy.com/cultural-things-to-do-in-goa-4110886
Hello. And Bye Bye Bye.
https://hub.docker.com/u/traveler89
best cancun all inclusive honeymoon
cheap cancun all inclusive packages
cancun best resorts all inclusive
gay friendly cancun resorts
all inclusive vacations yucatan peninsula
top cancun resorts all inclusive
top cancun restaurants
cancun mexico vacation
cancun all inclusive
best food cancun all inclusive
travelcancun
cancun hoteles
cancun mexico all inclusive
cancun mexico all inclusive deals
best resorts in cancun all-inclusive
how far is hyatt ziva from airport
paradisus cancun book it
csncun
all inclusive resort cancun adults
cancun all inclusive airfare included
cancun vacations com
5 star cancun beach resort
good hotels in cancun
paradisus cancun grand deluxe
new all inclusive resorts opening 2021
all inclusive resports cancun
cancun all inclusive resorts with swim up rooms
adults only all inclusive resorts in cancun
best nightlife all-inclusive resorts
all inclusive near cancun
5 star cancun resorts all inclusive
time zone in cancun mexico
cancun kid friendly resorts
cancun riviera resorts
cancun all inclusive resorts with swim up rooms
all inclusive me cancun
cancun mexico all inclusive hotels
best adults only all inclusive resorts in cancun
best all inclusive family resorts 2015
all inclusive air and hotel packages cancun
best restaurants cancun hotel zone
five star all inclusive cancun
hotels in cancun
best adult only resorts in cancun
new resorts in cancun all inclusive
best place in cancun
cancun mexico vacation
hyatt ziva cancun all inclusive resorts